Muốn trẻ đẹp, da phải đủ collagen

Thứ Hai,
03/06/2019
Đăng bởi: CTY TNHH Thương Mại XNK Ngọc Diệp

Collagen là thành phần xuất hiện nhiều trong các sản phẩm làm đẹp của chị em phụ nữ, từ các sản phẩm dưỡng bên ngoài cho đến viên uống. Collagen đóng vai trò quan trọng trong việc nuôi dưỡng một làn da khỏe, mịn màng. Vì vậy muốn trẻ đẹp, da nhất định cần được bổ sung đủ collagen.

Chiếm 70% cấu trúc da, đây cũng được coi là thành phần quan trọng nhất của các tế bào da.  Collagen thường được phân bố ở vùng hạ bì như một chất keo kết dính liên kết các tế bào, giúp quá trình trao đổi chất được diễn ra dễ dàng.

1. Collagen là gì?

Collagen trên thực tế là một protein có hàm lượng lên đến 25% tổng protein trong cơ thể. Chất này tham gia vào cấu tạo của nhiều bộ phận khác nhau trên cơ thể như sụn khớp, giác mạc, tóc, các mạch máu. Vì thế thiếu hụt collagen có thể gây ra nhiều những vấn đề khác nhau như tổn thương xương khớp, thị lực giảm hay tăng nguy cơ xơ vữa mạch máu.

Tuy nhiên, lượng collagen trong cơ thể không phải lúc nào cũng được giữ ở mức độ ổn định. Trung bình mỗi năm con người bị mất đi khoảng 1,5% collagen trong cơ thể, mức độ này sẽ tăng lên tùy theo độ tuổi. Tuổi càng cao, collagen càng giảm sút gây ảnh hưởng tới các chức năng khác nhau của cơ thể. Tình trạng thiếu collagen có thể thấy rõ nhất thông qua làn da, da dễ bị khô, lỗ chân lông to, nếp nhăn ngày càng tăng.

2. Muốn trẻ đẹp, da phải đủ collagen

Việc bổ sung collagen sẽ giúp các chị em phụ nữ có một làn da trẻ đẹp, hạn chế tình trạng lão hóa da. Collagen có thể được bổ sung qua thức ăn, viên uống hay từ các sản phẩm dưỡng da.

Bổ sung collagen qua thực phẩm

Bổ sung collagen bằng thực phẩm là một trong những cách đơn giản và tiết kiệm chi phí nhất. Trên thực tế bản thân các loại thực phẩm này không chứa collagen mà chứa các loại vitamin và khoáng chất giúp hỗ trợ cơ thể sản sinh ra collagen như vitamin C, vitamin E, kẽm.

Nguồn thực phẩm cung cấp hàm lượng kẽm cao đó là các loại hạt, trong khi đó vitamin C lại có nhiều trong các loại trái cây chua như cam, chanh...Ngoài ra bạn cũng có thể sử dụng thịt gà, cá là những loại thịt có chứa nhiều axit amin, nguyên liệu cần cho quá trình sản sinh collagen.

Bổ sung collagen thông qua viên uống và các sản phẩm dưỡng da

Bên cạnh việc bổ sung các loại thực phẩm hỗ trợ tăng cường collagen, việc bổ sung vitamin từ các loại viên uống hoặc kem dưỡng da bên ngoài cũng được nhiều người ưa chuộng. Tuy nhiên, giữa nhiều những sản phẩm như vậy bày bán trên thị trường, bạn cần tìm đến các thương hiệu uy tín để không mua phải hàng kém chất lượng.

Điều quan trọng mà các chị em cần nhớ đó là collagen cũng như các chất hỗ trợ sản sinh collagen cần được bổ sung một cách khoa học, có liều lượng cụ thể. Nên tránh việc bổ sung một cách tự phát, bổ sung nhất thời chẳng những không mang lại hiệu quả mà còn có thể gây hại cho làn da và cơ thể.

Sét dưỡng Collagen Tơ Tằm Regenerating Ampoule là một trong những sản phẩm chăm sóc da nguồn gốc Hàn Quốc được nhiều chị em ưa chuộng hiện nay để thúc đẩy sản sinh collagen cho làn da của mình nhờ thành phần đậu tương lên men tự nhiên. Sản phẩm được làm bằng các thành phần hoàn toàn tự nhiên, cung cấp vitamin C, E, vitamin B nuôi dưỡng làn da khỏe từ sâu bên trong. Sử dụng mỗi ngày vào buổi tối sau khi làm sạch da, huyết thanh tơ tằm sẽ giúp bạn có làn da trẻ trung, trắng sáng, hạn chế tình trạng lão hóa.

Trên đây là những điều cần biết về collagen cũng như cách để bổ sung collagen cho cơ thể một cách an toàn và hiệu quả. Mong rằng với những thông tin này, bạn sẽ có được cho mình kinh nghiệm chăm sóc da hợp lý để luôn sở hữu làn da khỏe, mịn màng.

 

Viết bình luận:

Tin tức nổi bật

popup

Số lượng:

Tổng tiền: